Contéstale,
no lo informes

Protégelo,
no lo cubras

Ayúdalo,
no lo reemplaces

Abrígalo,
no lo tapes

Ámalo,
no lo idolatres

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Hay un periodo en el que los padres quedamos huérfanos de nuestros hijos, es que ellos crecen independientemente de nosotros, como los árboles y los pájaros.
Crecen sin pedir permiso a la vida, alegremente y a veces con alarde ante arrogancia.
Crecen de repente.

Un día, se sientan cerca de vos y con increíble naturalidad, te dicen cualquier cosa que te indica que esa criatura, hasta ayer en pañales y con pasitos temblorosos e inseguros…… creció.
¿Cuándo creció que no lo percibí?
¿Dónde quedaron las fiestas de cumpleaños con un montón de chicos en casa?
¿Dónde los juegos, las risas, tirar las zapatillas al terreno de al lado?
¿Dónde quedó el “prendé la luz….”?

Crecieron en un ritual de obediencia orgánica y desobediencia civil.
Ahora estoy ahí, en la puerta de la disco, esperando ansioso, no solo que no crezca, sino que aparezca……..
Y allí están mis hijos, entre hamburguesas y gaseosas, en las esquinas, con el uniforme de su generación.
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Mi hijo llegó el otro día.

Llegó al mundo del modo habitual.
Pero yo tenía que tomar aviones,
y pagar facturas.

Aprendió a caminar
mientras yo estaba ausente.
Y comenzó a hablar
sin que yo me diera cuenta.
Y al crecer decía:
“Yo seré como tú, papá,
saben que seré como tú”.

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Todos los años se repite en algún momento: los medios periodísticos comienzan a dar difusión a la aparición de nuevos casos de meningitis y se provoca una intensa preocupación tanto en la población como en las autoridades sanitarias.

Se escuchan entonces opiniones disímiles, como la de asegurar que existe una epidemia, que deben cerrarse escuelas, que todo debe ser desinfectado y que debe vacunarse masivamente a la población. Por otro lado, las autoridades afirman que “es una campaña de los medios”, “que hay intereses comerciales”, “que la situación está bajo control”…

La gente está sensibilizada y desconfiada de las instituciones oficiales y estas amenazas son vividas con una alta dosis de temor y de incertidumbre.

De los medios periodísticos sería deseable una actitud menos sensacionalista, que informen con objetividad y no sólo el hacer notas con el objetivo de aumentar su propia audiencia.
De las autoridades sanitarias una adecuada evaluación para determinar la condición y el tipo de agente infeccioso que provoca los casos, si es viral o bacteriana y el serotipo, pues las decisiones de control son diferentes según esas circunstancias.

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Para mantener en adecuado equilibrio nuestro organismo y nuestra salud, son necesarias ciertas condiciones ambientales que son frecuentemente desestabilizadas por muchos factores de la vida moderna .

La falta de trabajo, la falta de seguridad y la incertidumbre respecto al futuro, tienen una relación directa con el aumento en la incidencia de ciertas afecciones íntimamente ligadas al stress que vemos los médicos en los consultorios.

El stress es un componente normal de nuestra vida, más aún, es necesario para disfrutar de ella, pero esto es cierto dentro de ciertos límites, más allá, se convierte en distrés o stress malo. Es aquí donde paulatinamente y casi sin darnos cuenta nos invade, provocando un sinnúmero de alteraciones, al comienzo leves, mínimas, insidiosas, al final, terminan por provocar los síntomas y enfermedades.

Distintas investigaciones demuestran la relación entre el efecto de la angustia como las que se generan en el actual contexto de crisis y la aparición de numerosas enfermedades tanto físicas como psicológicas.

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CAMINE
Es una actividad aeróbica que:
Aumenta la capacidad cardiorrespiratoria.
Mejora el sistema vascular.
Tonifica los músculos.
Aumenta la flexibilidad.
Ayuda a bajar de peso.
Previene enfermedades, afecciones cardíacas,
obesidad, osteoporosis y celulitis.
CAMINE
Es una práctica sencilla, saludable.
Es fácil .
Es una forma económica
y efectiva para evitar enfermarse.

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Muchas personas desconocen que padecen glaucoma, pese a que esta afección constituye la segunda causa de ceguera irreversible.

La excesiva presión intraocular sigue siendo considerada uno de los principales factores de riesgo para el glaucoma.

Una vez detectada la enfermedad, es posible detener su avance en la mayoría de los casos.

Sin embargo, el mayor obstáculo para el diagnóstico se debe a que los síntomas suelen aparecer muy tardíamente, luego de diez o quince años de evolución de la enfermedad, cuando el paciente ya ha perdido más del 85% de su campo visual.

Se recomienda realizar una consulta oftalmológica anual a partir de los 40 años a fin de detectar los primeros signos de daño del nervio óptico que delatan el desarrollo de esta enfermedad.

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La mayoría de las personas son conscientes de la importancia de la vacunación en los niños, pero muchos desconocen la importancia que también tiene en los adultos como método de protección contra ciertas enfermedades infecciosas severas.
El adulto que nunca se inmunizó para aquellas enfermedades que se pueden evitar mediante vacunas, está expuesto a un riesgo. Si fue vacunado cuando era un niño, algunas inmunizaciones pierden su eficacia con el transcurso del tiempo y deben ser actualizadas.
Como adulto usted puede estar protegido mediante la vacunación de las siguientes enfermedades: Tétanos-Difteria ; Hepatitis A y B ; Sarampión-Paperas-Rubéola ; Varicela ; Enfermedades de origen neumocócico ; Gripe.
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Los accidentes constituyen la primera causa de muerte y discapacidad en los niños, a partir del año de vida.

El 80 % de los accidentes de los niños menores de 1 año ocurren en EL HOGAR.
Entre el año y los 4 años los accidentes del hogar suman el 60 %.
Entre los 6 y 12 años, el 30 %.

El lugar donde más accidentes ocurren es en la cocina.

El 90 % de los accidentes son PREVISIBLES Y POTENCIALMENTE EVITABLES.

LOS NIÑOS, A MEDIDA QUE SE MOVILIZAN Y ADQUIEREN DESTREZAS A LO LARGO DE SU DESARROLLO, SE VEN EXPUESTOS A DIFERENTES RIESGOS

En las primeras etapas de la vida son los padres y adultos que cuidan al niño quienes activamente deben protegerlo, manteniéndolo bajo una vigilancia y supervisión continuas.

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Los niños son atraídos por las mascotas y el poseer un animalito en casa lo consideran muy importante para ellos, muchas veces una mascota actúa facilitando la interacción familiar. Los animales domésticos, especialmente los perros, brindan compañía y alegría y enseñan a los niños el valor de la responsabilidad y el respeto por la vida.

Sin embargo, la elección del animal adecuado, su educación y la prevención de mordeduras es un tema que debe ser tenido en cuenta cuando se decide llevar un perro al hogar ya que el riesgo principal que representa un perro no es el contagio de una enfermedad, sino las lesiones por mordeduras, de las cuales muchas son lo suficientemente severas como para requerir atención médica y en su gran mayoría las víctimas son los niños.

Para prevenir las mordeduras de perros se debe entender que el animal tiene un determinado comportamiento social canino, de protección de su territorio, de sus alimentos, de su cria, etc. Muchas veces las personas esperan que los perros se comporten como humanos y es probable que se malinterprete el comportamiento del animal. Esta es la principal razón por la que ocurren las mordeduras. Los adultos deberían entender esto y así poder trasmitir a los niños este concepto y de esta manera reducir la cantidad de ataques.

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